„Ismerje meg kockázatát” Szívünk Napja aVárosligetben

Programajánló - 2008-09-26

A Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Nemzeti Szívalapítvány ingyenes szűrővizsgálatokkal, tanácsadással és különböző szórakoztató programokkal várja az érdeklődőket a hónap utolsó vasárnapján, szeptember 28-án a Városligetben a Petőfi Csarnok tőszomszédságában lévő Nagyréten.

A szervezők célja, hogy felhívja a figyelmet a szív és érrendszeri megbetegedések kiemelkedő gyakoriságára, valamint a mindennapi életben is megvalósítható megelőzési módszerekre. A rendezvény házigazdája a TV2 két közismert személyisége, Várkonyi Andrea valamint Váczi Gergő lesz. A rendezvény ingyenes.

 

A magyarok több mint 50 százaléka szív- és érrendszeri betegségben hal meg. Közel 2,5 millió ember szenved magas vérnyomásban, egy millióan cukorbetegek, a lakosság fele túlsúlyos.

Az uniós átlaghoz képest nálunk jóval többen dohányoznak és fogyasztanak alkoholt, ugyanakkor sokkal kevesebben iktatják étrendjükbe a zöldség és gyümölcsféléket, és nagyon nagy százalékuk mozgásszegény életet él.

 

Ezek felelősek a szív- és érrendszeri halálozások közel 80 százalékáért. Éppen ezért nagyon fontos a megelőzés, a rizikófaktorok megismerése és karbantartása. Mindenkinek szem előtt kell tartania a célértékeket!

 

Nélkülözhetetlen a betegségekkel kapcsolatos információ átadás, felvilágosítás, az egészségmegőrzés gondolatának társadalmasítása. A magas vérnyomás a legalattomosabb és legveszélyesebb rizikófaktorok egyike. A Magyar Kardiológusok Társasága ezért csatlakozott a Magyar Hypertonia Társaság által életre hívott és a Novartis gyógyszergyár támogatásával zajló „Éljen 140/90 Hgmm alatt” nevű programhoz. Fontos feladatnak tartják  az ismert és kezelt hipertóniás betegek felvilágosítását a hipertóniabetegségről, a normális vérnyomásérték tudatosítását, valamint a gondozást és ellenőrzést, az orvos-beteg kapcsolat minőségének emelését. A mára mozgalommá alakult program 2008. szeptembertől „Csökkentsd a szövődményeket!” címmel hívja fel a figyelmet a szív- és érrendszeri kockázatok csökkentésére. A közös célkitűzésnek megfelelően az Éljen 140/90 alatt! program a hagyományos szív- és érrendszeri szűrésekkel jelenik meg a Szívünk Napja elnevezésű eseményhez. Az ingyenes vérnyomás-, vércukorszint-, koleszterinszint-, haskörfogat- és testsúlymérésekkel, valamint a magasvérnyomás-betegséggel kapcsolatos tanácsadással várják az érdeklődőket a mozgalom logójával jelzett sátorban.

 

 

 

 

Ajánlások a szívbetegség megelőzésére:

 

•          Ne dohányozzon

•          Rendszeres testmozgás - legalább 30 perc hetente 5 nap

•          Egészséges étrend

•          Túlsúly kerülése (testtömeg-index 25 alatt)

•          Vérnyomás 140/90 Hgmm alatt

•          Koleszterin szint 5 mmol/l alatt

•          LDL (rossz) koleszterin 3 mmol/l alatt

•          Normális szénhidrát anyagcsere

•          Túlzott stressz kerülése

•          Szükség esetén megfelelő gyógyszerek szedése

•          Korai szív és érrendszeri betegség esetén a családtagok szűrése

 

 

A szív világnapját szervező nemzetközi szövetség, a Szív Világszövetsége közel kétszáz kardiológiai társaság és alapítvány összefogásaként jött létre. Hazánkat a Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Nemzeti Szívalapítvány képviseli.

 

A világnapokra jellemző, hogy minden évben egy bizonyos téma köré csoportosítják a rendezvényeket, ez alól a Szívünk Napja sem kivétel. Ez évben a jelmondat „Ismerje meg kockázatát!”.

 

A szervezők a kampány ideje alatt a szűrés, valamint a megelőzés fontosságára hívják fel a figyelmet.

 

Záróakkordként szeptember utolsó vasárnapján a Magyar Kardiológusok Társasága és a Magyar Nemzeti Szívalapítvány egymással karöltve szervezi meg a Szívünk Napját, amelynek a hagyományokhoz híven a budapesti Városliget ad otthont.

 

A helyszínen ingyenes szűrővizsgálatokat követően mindenki tanácsot kérhet a jelenlévő kardiológusoktól, ezáltal szembesülhetnek egészségügyi állapotukkal, megismerhetik az újraélesztés technikáját, és nem utolsó sorban hallhatnak magáról a megelőzésről is.  Ugyanakkor a résztvevő szakemberek segítenek azoknak, akik le szeretnének szokni a dohányzásról, egészségesebben szeretnének táplálkozni, és a számukra élvezetes sportot keresik. A nagy színpadon interaktív szakmai előadásokat hallgathatnak meg, ezzel is felhívva a figyelmet arra, hogy mennyire kell vigyáznunk magunkra, szívünk egészségére, de még inkább egymásra. A moderátor Várkonyi Andrea és Váczi Gergő lesz.

 

A rendezvény során több ezren vehetik kezükbe a saját egészségi állapotukról készült kockázatfelmérésüket.

 

 

Ugyanakkor számos közéleti személyiség, elsősorban a TV2 Jóban-Rosszban szereplői, valamint Németh Lajos meteorológus, továbbá neves sportolóink mondják el, hogy van-e valamilyen kardiológiai érintettségük, illetve mit tesznek saját és családjuk egészségének megőrzése érdekében.

 

A szakmai előadások közben a Goór Nagy Mária Színitanodájának növendékei szórakoztatják a közönséget, valamint számos sportbemutató részeseivé válnak.

 A szervezők a gyerekekről sem felejtkeztek meg, akik játékos formában sajátíthatják el az egészséges életmód, táplálkozás alapismereteit.

 

 A rendezvényen számtalan meglepetés is vár rájuk, az egyik kedvenc TV csatornájuk, a Minimax figurái elevenednek meg, ugyanakkor a színes interaktív programok mellett különböző játékokban mérhetik össze tudásokat. Érdemes ringbe szállni, hiszen aki ügyes nem távozik üres kézzel.  A bátrabbak felszállhatnak a hőlégballonnal és megcsodálhatják a rendezvényt a „felhők” közül.

 

A gyermekek számára a szervezők rajzversenyt is hirdettek: „Te mit tennél a szíved egészségéért címmel”. Az óvodások és a kis iskolások egyaránt nevezhettek, a legjobb és a legötletesebb rajzokat ugyanakkor megjutalmazzák.

 

Délután öt órától pedig Marót Viki és Nova Kultúr Zenekar együttese játszik.